都市型大魔神ダンディーくんの気になる研究所

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「魔笛」タンホイザー アリアズ ゲルネは素晴らしいよ。
リートとかドイツ物はあまり興味がなかったけど
ゲルネのリート公演を聴いて、彼のドイツ物は特別。

リートも聴いたけど数少ないオペラ出演の初期、メットの「魔笛」
を偶然に聴いた。そんときはゲルネのことはよく知らなかったけど
それからメキメキ出てきたね。
限りなくナチュラルな発声がいいです。
今は頭もめっちゃ薄くて巨漢になってしまっているけど
そっちの方が好きかな…

人生を変える一番シンプルな方法―世界のリーダーたちが実践するセドナメソッド これまでのレビューを書いてくださった方に感謝します。

購入してから、二ヵ月半ほどになります。
まずは、夫の大嫌いな趣味について解放してみました。
二度、三度と試みてみるちに、あきらかに嫌悪感が薄れてきて
一晩寝たら、ほとんど気にならない程度になりました。
確実に効果が感じられたことで、それからは電車に乗っている間や
何かの待ち時間などのために暇つぶしを持ち歩くことをやめ、
メソッドに取り組むことにしました。
日常的な幸福感や平安を得るまでには至っていませんが、
感じたくない感情を捨て去ることには長けてきました。
自分にとっては、人間関係が大きなテーマなのですが、
例えば、会いたくない人に会わなければいけない憂鬱を解放したい時には、
あわせて、人と通じ合いたいというポジティブな思い、
誰とでも親しくしあわなければいけないという自分に対する強制なども
解放していきます。それにより、より自由に振舞うことができます。
解放を知ったことによって、悪い感情を恐れなくなりました。
そして感情を受容することにより、自分を大事にする・自分を愛するという感覚を
初めて知ったように思います。
色々な本で自分を認めること・好きになることが必要だと読みましたが
その感覚がずっとつかめませんでした。セドナメソッドに出会って、
悪い感情は私自身ではないことを知り、自分を否定することなく、
悪い感情をこそ私自身の癒しにつなげていくことが出来るということを知りました。
また、セドナメソッドは理由を探求することはしないのですが、
自然と悪感情の大本の理由についても解ってくることが多くあります。
私には夜更かしの癖があるのですが、昨晩もさんざん夜更けまで
起きていたにもかかわらず自分を責めること、翌日についての心配をやめ、
ただ気持ちを解放しました。
そのときに、ぽかっと夜更かしの理由が浮かんできたのです。
わたしは気の休まらない家庭に育ち、おそらくは惰眠をむさぼることだけが
本当の休息だと感じていたのだと思います。そこでわたしは、
好きな食べ物をとっておくように眠る行為を大事にして
可能な限り先延ばしにしているのだと解りました。

はじめの一歩としてこの本を、自分を好きになりたい人に薦めたいです。

緋色の欠片ドラマCD「魔術師に捧げる手記」 祐一がメインですので祐一ファンの方にオススメですね。全体的に重暗い話になってます。
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