握力を高めようと思って、40キロのクラッチを購入後、もう少し強度の高いものが欲しくなり購入しました。
まず握った感じですが、表面の感触がやはり肌にはザラザラしすぎているようです。中指から小指にかけて指の皮が剥けてしまいました。 あと強度が50キロのとき、人差し指が短い方のグリップの位置番下の溝に当たるように握るのですが、手が大きな男性だと小指だけはみ出ます。 だから、一つ上のみぞに合わせてちょうどいいくらいです。
あと、人差し指をどの溝に合わせるかによって強度を50〜70キロまで調節できる、という触れ込みなのですが、握った感じでは あまり差は感じられません。全部55キロくらいにも感じられます。だから、一番上の溝で強度が70キロは無いと思います。
だから、手が大きな人は最初から60キロの溝からスタートしても問題はないと思います。
握力が45〜60キロの人にはおすすめできますが、それ以上の人はもう少し強度の高いクラッチを購入されることをおすすめします。
私は作業療法士ですが、認知症をもつ方に対してのアプローチを考える時にこの本は道しるべとなり、臨床で認知症にかかわる方には有用と考えます。まず認知症のOTに関する本が少ないですし、中でもこの本は質の高いレビューがなされ、OTの本質と認知症へのOTの手掛かりとなる内容を含んでいるので、読み込むと認知症のOTの方向性を考えさせられる内容になっていると思います。 そして、著者が2名と少ないため一貫性のある内容に統一されているため、是非通読してもらいたい一冊です。 訳書のため、日本語では伝わりにくい点がありますが、未だ確立されているとは言えない認知症のOTが発展していくための良書と思い是非お勧めしたいです。
an excellent book, i would recomment to anyone interested in self help strategies. this book explains the simplest technique of just letting go of feelings rather than thoughts. its sooo strange that all these years, we have been using this simple technique everyday in so many ways, but unconsciously. Hale Dwoskin has very simply and beautifully opened my mind's eye for a better happier life. i started letting go of any feelings that arose within me, and i am feeling better each day. i can work with much more calmness and peace of mind. i was so thrilled and charged with this book, that i went ahead and ordered for the free cd and dvd from sedona. having viewed the same, i have now ordered for the home study audio course. waiting eagerly to receiving the same, and learning more in depth about the simple philosophy which we all need for a healthy wealthy happy life. hail hale..
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